Coaching Compostelle : préparer son chemin et vivre la Voie du Chemin
Le chemin de Compostelle transforme souvent bien plus qu’un simple voyage.
Beaucoup de marcheurs racontent qu’ils y découvrent un sentiment de simplicité, de présence et d’équilibre intérieur difficile à retrouver une fois rentrés chez eux.
Le coaching que je propose permet soit de préparer votre randonnée vers Compostelle, soit de prolonger les bienfaits du chemin dans votre vie quotidienne grâce à la méthode de la Voie du Chemin.
La Voie du Chemin : prolonger l'esprit de Compostelle chez soi
Le mieux-être frappe fréquemment à notre porte et nous en cherchons fébrilement la clé. Nous la détenons pourtant au fond de nous, souvent sans le savoir.
C’est ce sésame de plénitude (re)découvert ou approfondi en effectuant les randonnées de Compostelle ou en lisant mon livre "Chemin de terre, chemin de vie".
Encore faut-il le faire vivre au quotidien pour consolider l’harmonie ressentie.
La Voie du Chemin ne propose pas de marcher 25 km par jour en portant votre sac à dos autour de la table du salon.
L’objectif est de vous (re)placer concrètement chaque jour dans l’esprit du chemin, que vous l’ayez emprunté ou non.
Comme sur le chemin, cette Voie passe par le corps.
L’état de plénitude, de légèreté se ressent dans le corps et nulle part ailleurs.
Cette approche s’appuie notamment sur les préceptes du chemin de Compostelle, qui invitent à vivre différemment l’expérience du chemin.
Une méthode simple et expérimentale
La Voie du Chemin propose une expérimentation du quotidien par le contact direct. Posséder un savoir livresque n’en donne aucun vécu concret : lire une recette de cuisine ne procure au gourmet aucune saveur tant que le plat n’est pas cuisiné et dégusté.
Loin de tout dogme, l’expérience est une école de responsabilité.
La Voie du Chemin ne propose pas de recette miracle ni de prêt-à-penser.
Basée sur des exercices simples, elle nous incite à nous défaire de nos vieux schémas obsolètes pour mieux vivre ce qui est au jour le jour.
Cette approche est présentée dans le livre Chemin de terre, chemin de vie et peut être pratiquée de manière autonome ou avec un accompagnement sous forme de coaching individuel.
Les niveaux d'implication dans la Voie du Chemin
Chacun peut pratiquer la Voie du Chemin avec un niveau d’implication différent, selon son temps et ses envies.
Niveau 1 : Concerné
Le programme de "La Voie du Chemin" vous propose d’intégrer à votre quotidien quelques pratiques très simples vous (re)mettant dans l’esprit du chemin de Compostelle.
Le niveau "Concerné" consiste à lire le livre "Chemin de terre, chemin de vie". Sa 3ème section vous y propose 'La Voie du Chemin". Vous pouvez parcourir les étapes 23 et suivantes du livre sans vous sentir obligé de réaliser tous les exercices proposés.
Toutefois, l'adoption d'une routine quotidienne de base vous y est recommandée. Elle vous demande peu de temps : à peine 15 minutes le matin et l’équivalent dans la journée au fil de l’eau.
Niveau 2 : Impliqué
En plus de ce qui précède, vous êtes invité à approfondir chaque précepte par des questionnements et quelques exercices. Les pratiques sont plus étoffées.
Cette formule nécessite ponctuellement plus de temps, notamment pour compléter les exercices écrits.
Elle sollicite une vigilance accrue dans la journée sans pour autant prendre beaucoup plus de temps au fil de l’eau.
Niveau 3 : Investi
Si vous souhaitez aller plus loin, je vous propose une démarche alternative sur
9 semaines pour ancrer plus durablement les préceptes dans votre quotidien.
En plus de la routine journalière, vous disposez d’une semaine par précepte pour faire ou refaire les exercices le concernant et les mettre en pratique.
Quelques pratiques additionnelles permettent de compléter l’intégration des bienfaits.
Cette démarche nécessite de votre part une plus grande implication que les autres (environ une heure par jour, à répartir entre le matin, l’après-midi et le soir).
Pour qui est ce coaching ?
Ce coaching s’adresse à toutes les personnes attirées par le chemin de Compostelle, que ce soit pour préparer leur randonnée ou pour prolonger l’expérience intérieure qu’il procure.
Il peut être particulièrement utile si vous vous reconnaissez dans l’une des situations suivantes :
Vous préparez votre randonnée vers Compostelle
Vous souhaitez partir marcher vers Compostelle mais vous avez encore des questions sur l’organisation :
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quel matériel choisir
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comment découper les étapes
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à quelle période partir
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comment organiser les logements
Une séance de coaching vous permet de préparer votre projet avec des conseils concrets et personnalisés.
Vous êtes revenu du chemin… mais quelque chose vous appelle encore
Beaucoup de marcheurs ressentent après leur retour que le chemin a ouvert une porte intérieure.
Mais la vie quotidienne reprend vite ses habitudes.
La Voie du Chemin permet de prolonger cette expérience et d’en intégrer les bienfaits dans la vie de tous les jours.
Vous n’avez jamais marché vers Compostelle
Il n’est pas nécessaire d’avoir déjà parcouru le chemin.
Certaines personnes découvrent la Voie du Chemin simplement parce qu’elles ressentent le besoin de plus de simplicité, de présence et d’équilibre dans leur vie.
Coaching de préparation au Chemin de Compostelle
Bénéficiez en une séance de coaching de mon expérience et de mes conseils pratiques pour organiser vous-même votre randonnée si vous souhaitez partir en individuel.
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Choix du matériel
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Période et durée de la randonnée
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Découpage des étapes
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Choix des types de logements
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Mode de réservation
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Choix et utilisation des cartes ou applications de randonnées
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Mise en relation éventuelle avec des personnes ayant randonné sur le chemin,
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Etc.
Les séances ont lieu en visio ou en présentiel à Paris (quartier République).
1h15 à 1h30 de coaching
Tarif : 100€
NB : si vous vous inscrivez à l'un de mes stages de randonnées, ce coaching sera inclus dans la prestation.
Réserver un coaching de préparation à Compostelle
Vous souhaitez préparer votre randonnée vers Compostelle de manière claire et sereine ?
En une séance de 1h15 à 1h30, je vous aide à organiser votre projet et à répondre à toutes vos questions pratiques.
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Durée : 1h15 à 1h30
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Tarif : 100 €
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En visio ou à Paris (République)
Réserver un accompagnement
"Voie du Chemin"
Vous souhaitez intégrer l’esprit du chemin dans votre vie quotidienne et approfondir la méthode présentée dans mon livre Chemin de terre, chemin de vie ?
Cet accompagnement se déroule en 3 séances individuelles pour vous aider à mettre en pratique la Voie du Chemin.
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3 séances individuelles
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Durée : 1h15 à 1h30 par séances
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Tarif promotionnel : 270€ au lieu de 300€
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En visio ou à Paris (République)
Coaching d'accompagnement : intégrer la Voie du Chemin
Je vous propose à travers 3 séances de coaching individuel d'intégrer la méthode de la Voie du Chemin et ainsi profiter des bienfaits du chemin de Compostelle également chez vous, que vous ayez randonné ou non vers Compostelle.
Les exercices et pratiques du livre soulèvent en effet de nombreuses questions qui peuvent nécessiter un complément d'informations ou des démonstrations.
Vous disposerez en outre d'informations supplémentaires et de pratiques qui ne figurent pas dans le livre.
Vous pourrez ainsi vous sentir épaulé(e) et soutenu(e) pour mieux finaliser le processus de la Voie du Chemin. Vous vous sentirez encore mieux dans votre vie.
Coaching forfaitaire : 3 séances de 1h15 à 1h30.
Tarif promotionnel : 270€ (au lieu de 300€.).
Les séances ont lieu en visio ou en présentiel à Paris (quartier République). Si nécessaire, un entretien téléphonique préalable est possible.
