Se préserver des bêtes sur le chemin de Compostelle
- 8 juin 2025
- 3 min de lecture
Dernière mise à jour : 5 mars
Lors de votre randonnée sur le chemin de Compostelle, il n'est pas rare de rencontrer de nombreuses "bêtes", de la plus grosse à la plus petite... Voici quelques exemples d'animaux et d'insectes que serez amené à croiser sur votre chemin.

Bétail
Question « grosses bêtes », il arrive que le chemin de Compostelle traverse des champs privés où le bétail paît en paix. Ces animaux sont généralement inoffensifs.
Si vous avez peur, armez-vous de vos bâtons de randonnée et attendez éventuellement qu’un groupe passe pour vous joindre à lui.
Pensez bien sûr à bien refermer les barrières.
Serpents
Côté serpents, la vigilance est de mise sans devenir paranoïaque : il n’y a qu’un mort par morsure en France chaque année. Seule la vipère à queue courte et tête triangulaire est potentiellement dangereuse.
Si vous voyez un beau bâton sinueux sur le chemin, tâtez-le du bout du vôtre avant de le prendre en main.
Faites attention aux hautes herbes, surtout près des points d’eau, des murets, des tas de bois. Posez-vous sur une herbe rase en étendant votre cape après inspection du lieu.
Insectes
Tiques

Côté « petites bêtes », le risque essentiel est celui des tiques.
Toutefois, pas de panique ! En plus de 20 ans de randonnées, je n’en ai jamais attrapé bien que je marche en short. Je n'ai rencontré que 2 marcheurs qui en ont attrapé.
Évitez toutefois de marcher dans les hautes herbes.
Mettez votre cape au sol pour le pique-nique et la sieste.
Inspectez vos bras et surtout vos jambes le soir, ce que vous ferez de toute façon pour vérifier la présence d’ampoules.
Utilisez un tire-tique s’il y a lieu et désinfectez. Vérifiez au bout de 2-3 jours si des symptômes apparaissent:
Plusieurs rougeurs qui s'étendent sur la peau, avec peu ou pas de douleur ou de démangeaison,
Paralysie du visage, engourdissement d'un membre, douleur à la nuque, maux de tête importants.
En cas de doute, n'hésitez pas à consulter un médecin.
Si vous restez méfiant, gardez vos jambes de pantalon et portez des manches.
Punaises de lit
Même chose pour les punaises de lit. Elles peuvent exister certes, mais pas dans les proportions colportées par la légende urbaine. Personnellement, je n’en ai jamais rencontrées.
Il faut dire que beaucoup de gîtes en France redoublent de précautions : vous devez laisser le sac à dos dans l’entrée, ainsi que les chaussures et les bâtons, puis emporter vos affaires dans les chambres avec des bacs en plastique qui restent à demeure.
Dans le même esprit, les draps du dessous et les taies d’oreiller sont souvent jetables.
Notons qu’en Espagne, les établissements semblent moins soucieux de cette problématique. Si jamais vous pouvez emporter votre sac à dos dans la chambre, évitez toutefois de le poser sur le lit pour éviter tout risque de contamination des draps et couvertures.
De retour chez vous après la randonnée
Avant le retour, pensez à rincer les semelles de vos chaussures de randonnée, voire la chaussure entière, ainsi que les bâtons.
Chez vous à la maison, mettez idéalement votre sac à dos dans un grand sac-poubelle avec un produit anti-insectes pendant toute une nuit. Nettoyez-le ensuite à grande eau dans la baignoire en le brossant. Ou bien mettez-le dans la machine à laver avec un programme court.
Refaites une lessive à au moins 60° avec le linge emporté. Nettoyez blouson, cape et sur-pantalon de pluie.
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